中化新網(wǎng)訊 10月10日是第34個世界精神衛(wèi)生日，主題是“人人享有心理健康服務(wù)”。值此之際，石化企業(yè)、職業(yè)院校、石化社區(qū)等紛紛開展相關(guān)主題活動，用行動守護心理健康。

記者梳理發(fā)現(xiàn)，義診、開放日、科普等是主流的活動形式。比如太化集團職工醫(yī)院、蘭州石化總醫(yī)院進行義診咨詢活動；遼寧石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院舉辦“探索心靈港灣，開啟暖心之旅”開放日體驗活動；潞安化工司馬煤業(yè)開展心理健康宣傳活動；上海金山區(qū)石化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中國石化上海海洋石油局、北京石油化工學(xué)院等線上推送心理健康專題科普。

北京大學(xué)第六醫(yī)院研究員岳偉華曾指出，心理健康要引起足夠重視。對于心理問題，應(yīng)該樹立兩種積極的心態(tài)：一是正常化，二是別標(biāo)簽化。正常化是指心理上的異常和不適跟身體的不適一樣，需要被正視，該尋求專業(yè)幫助的就大方地去，積極求助是勇敢自信的表現(xiàn)，同時也應(yīng)該給予他人包容理解的環(huán)境。別標(biāo)簽化是指不要因為短暫的情緒波動就緊張兮兮，隨意給自己貼標(biāo)簽。最終診斷或判斷是否需要專業(yè)干預(yù)，必須由精神科醫(yī)生通過面談和系統(tǒng)評估來確定?？傊?，保持對心理問題的科學(xué)認(rèn)知，才能更好地應(yīng)對心理挑戰(zhàn)。